第一,低盐饮食可调理肾病

肾病患者主要表现为血尿、蛋白尿、浮肿、高血压等症状,在饮食中一定要低盐。盐摄入过多就会引起体内钠离子增多,加重高血压、水肿等症状,加重肾脏负担。肾病患者可以考虑适当多吃一些具有利水适用的食物,如冬瓜,可以利小便、止渴;丝瓜可以凉血解毒、利尿消肿。

第二,新鲜水果和蔬菜

水果和蔬菜一类食物中有果胶和纤维素,同时富含各种维生素,长期坚持多吃,可以降低胆固醇、软化血管,同时补充维生素C,可以提高身体抵抗力,有利于病情好转。

第三,进食不饱和脂肪酸

大豆类制品可调理肾病。慢性肾病患者往往伴有低蛋白血症,所以饮食上要注意补充蛋白质的不足。

如果血浆蛋白低于正常的患者可适当增加鱼、蛋等优质蛋白食物的摄入,例如可以鲜鲤鱼煮汤,补充蛋白质的同时还可以减轻水肿症状。另外,含有植物性蛋白的食物例如豆腐、豆浆等也能够补充体内蛋白质。

第四,黑色的谷类

例如黑豆、黑芝麻、黑米等,都具有补肾益气的功效。此外民间有一秘方,使用冬虫夏草炖乌龟可调理肾病。