一般患者得了肾病,就非常恐慌。而一提到肾病综合征,一些人觉得很恐怖,以为这是什么绝症,惶惶不可终日。

肾病综合征其实就是一个发病状态的描述,并不代表预后不好。

只要肾病患者符合尿里面有非常多的尿蛋白,24小时尿蛋白大于3.5g/天;血里面的蛋白质因此而明显减少,血白蛋白小于30g/L;满足这两个条件,就符合肾病综合征的诊断。简单理解就是肾友既有突出蛋白尿、又有血白蛋白明显减少的这么个状态,别无其他意义,两个指标就可以判断。

它根本就不是一个独立病名,也不能单从肾病综合征这个名字来判断是严重还是不严重,更不是什么不治之症,不能因为听起来恐怖而失去信心。

肾友经常会问医生:大夫,我得了肾病,你实话实说吧,我还能活多久?

我回答:可以活很久!

这么说很无力啊,要么觉得我在安慰他,要么觉得我在敷衍他。 然后,我现在学聪明了,这么回:肾病就是个「不作死就不会死」的病!

怎么个叫“不作死就不会死”呢?

肾病是一个有保障的病

肾病综合征一般能活多久?

首先,肾病是一个有保障的病。

即便万一的万一,肾病发展到最坏的阶段,也还是有办法。我们大家都知道,慢性肾病发展到终末期,是尿毒症阶段。很多人觉得这个阶段就是等死了,其实不是。自己的肾脏功能没有了,还有透析和移植帮助肾脏工作。

现在国家对尿毒症实施大病医保,医保报销绝大部分,透析的费用,个人出的并不多。如果有经济条件,还能等待肾移植。

那透析、移植能活多久?现在已经透析、移植了30多年的人都不少。更何况,随着技术的提高,便捷式人工肾在不断优化舒适度,越来越人性化,更有希望在未来可见的时间里普及。

不好好想着怎么更好生活,天天盘算能活多久而惶惶不可终日,怎么行呢?

活得久的前提

刚讲的是,万一真无法挽回发展到最后一步,我们还是有办法活得久,活得好。

更何况,我们很多患者离最后一阶段还十万八千里呢,只要不使劲作、使劲作,在有生之年,完全能通过配合好医生,不用走到尿毒症期。

除了相信正规医生,正规治疗,不乱看偏方、骗子医院,平时的自我管理意识也很重要。有几点要求是特别要提出来的:

1)不要总是抱着「断根」的想法去试一些不知道有没有害的药

保健品也好,哪里看的偏方也好,都不要轻易就稀里糊涂去拿自己当“神农尝百草了”!身体受到各种药物伤害,肝肾首当其冲。有些药没有临床试验或者没有被报道的话,就连医生也不能确定到底是不是可吃,吃久了有什么影响。

肾病是很难断根的,不断根并不意味着不能稳住肾功能。只要肾功能一直是够用的,即便这个根不断,也可以满足正常生活。

2)即便是病情稳定期,3个月左右的定期复查也是必须的我们有一些患者之所以总想断根,就是以为指标转阴以后就再也不管了,这是不行的。即便指标非常稳定了,甚至全转阴了,还是得定期复查。复查的项目如尿常规、24小时尿蛋白定量、血压、肾功能、血常规、肾脏B超、电解质等都是一些比较基础的项目。

3)生活方面规划好:心态调整好,不要太累,晚上不要熬夜,平时锻炼锻炼,吃得不要太咸等等,这些都是日常的保养工作,肾上线文章已经介绍了不少,大家花时间可以看看。

既然不作死就不会死,就不怕其实,我们很多人会陷入极端,就是因为太害怕了。你就想想,其实干嘛要这么怕呢?我们国家肾病1亿多人,尿毒症人数没有特别统计,估计在一百多万左右,也就是说肾病患者中尿毒症的发生率约1%。即使不幸成为那1%,医生也不是束手无策,是有策的。这么一想,老天其实并没有特别苛刻肾病了。