现在正值冬季,冬季的血压普遍要比夏季要高,出现波动的可能性也比夏季要高。所以高血压患者,定期关注自己的血压情况是很有必要的。

一般来说,高血压患者在血压波动较大时,一天可以量四次:早晨起来一次,上午,下午,睡前各一次;在血压很平稳时,可以适当间隔时间长点,最好还是每周测量一到两次。

有时医生为了了解全天的血压状态,会要求病人佩戴24小时血压监测,这项检查能了解包括睡眠时间的整体血压情况。

有的患者在诊室见到医生会很紧张,那么可以在家中多监测几次血压,家中的血压情况更能反应平时的血压水平。但水银血压计又不懂用,怎么办呢?

下面就来教大家水银血压计怎么使用:

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水银血压计的操作方法

1、首先,把血压计放在跟被测量者心脏一个水平的位置上,打开血压计;一般血压计开关就在血压计的水银柱底部,如下图这个大拇指按的地方。

2、然后把袖带戴在离肘窝上面两三厘米处,大概留一两个指头的宽松度

3、戴上听诊器,听诊器探头贴在肘窝偏内侧的地方。用手触摸可以在肘窝处摸到一根很明显的动脉搏动,就是把听诊器贴在这个动脉搏动的地方。

4、打开皮球开关,开始捏皮球打气,可以看到水银开始往上走。如果没看到水银往上走,一般要么是第一个步骤的水银开关没打开,要么就是皮球开关没打开。

5、捏到听到咚咚咚声音再高20mmHg,也就是你听到声音在130那个地方,再把水银捏到150的地方。

6、这时把皮球开关关小,让水银慢慢的下来,这个下降速度多练习几次就可以很好控制了。随着水银下降,会开始听到咚咚咚的声音,听到第一声的刻度就是高压,听到的最后一声的刻度就是低压,看刻度眼睛要水平于水银。

7、每次用完要把血压计侧一下,把水银收回去,同时记得把开关关上。