上了年纪,血管里有垃圾,需要定期输液疏通?听听医生怎么说

血管畅通无阻,血液才能顺利流向人体的各处,为各个器官带来充足的新鲜血液和营养物质。当血管内淤积了大量垃圾的时候,血液循环就会受到阻碍,身体各处都会受到影响,血管本身的压力也会变大,容易引起高血压甚至动脉硬化。

上了年纪,血管里有垃圾,需要定期输液疏通?听听医生怎么说

相信很多朋友都知道血管堵塞有哪些危害,尤其是到了冬天,气温下降,我们体内的血液循环也慢了下来,血管发生堵塞的风险也会增加。这个时候,有人认为定期输液是一种清理血管垃圾的方式,所以为了疏通血管,他们经常通过输液来保养血管。

这种做法不仅没有科学依据,还会威胁人的生命健康!众所周知,血管之所以会发生堵塞,要么是因为血管内形成了血栓,要么就是发生了动脉栓塞、动脉痉挛等,而这些因素所导致的血管堵塞,是无法通过输液来改善的。

盲目输液,身体会承受以下危害

导致过敏

其实很多朋友可能都不知道自己对哪些药物过敏,而通过输液进入我们体内的药物,可能就会直接导致过敏甚至休克,严重的可能还会危及生命,希望大家不要冒这个险。

诱发心力衰竭

血压高、血管堵塞的朋友,心脏本身已经在承受超出承受能力范围之外的压力了,而在输液的过程中,血管内的血容量增加,更是给心脏造成了过多负担,心脏不好的朋友,可能会直接发生心力衰竭的症状。

损害肝肾健康

相信大家都听过胡乱用药对肝肾不利的说法,我们的肝脏和肾脏是最容易受到药物威胁的器官,因为它们都是代谢器官,当药物进入人体时,需要肝和肾进行代谢、排出,胡乱输液会增加肝肾的负担。

如何科学养护血管?

对于大部分朋友来说,养护血管是非常重要的,因为血管干净、畅通,也是保证人体健康的基础,所以我们在养护血管方面,还是不能过于马虎。想要养好血管,要从饮食、作息、运动等方面入手。

保持低盐低脂的饮食习惯

现在很多人都已经不用为吃喝发愁了,每天都能吃上自己喜欢的食物,但有时候,我们也需要好好想一想,到底哪些食物对健康有益,哪些食物只能偶尔用来解馋。重口味的食物俘获了不少人的“芳心”,但这种饮食习惯也会给血管造成很大的压力,坚持低盐低脂的饮食习惯,能控制血管内脂质、胆固醇的含量,稳定血压。

规律作息,不熬夜

长期熬夜也会影响血管的健康,众所周知,熬夜是最“催人老”的行为,在熬夜的时候,我们体内的各个器官包括血管其实都是处于“加班”状态的,长此以往,很容易加速老化。而且各个器官因为休息不足,代谢能力下降,体内的垃圾和堵塞增多,也会威胁血管的健康。

坚持锻炼身体

可能大家会觉得锻炼身体很浪费时间,这种心态是非常不正确的,锻炼是对健康有益的行为,如果每天花上半小时,就能降低高血压、高血脂、心梗等疾病的风险,何乐而不为呢?

每天监测血压

血压值也是我们了解血管健康状况的重要依据,每天定时测量血压,可以帮你降低粥动脉硬化的发作风险。

总结:保护血管健康,是我们在接下来的十几年、几十年里,都不能懈怠的工作,血管健康,人长寿的几率更大,希望大家都能明白养护血管的重要性,在饮食上、作息上、运动上等各个方面做好自己分内的事,让血管越来越干净!