一、多吃点,蛋白粉。

一听说吃蛋白粉会提高抵抗力,就每天补充!

蛋白粉分为植物蛋白粉和动物蛋白粉。

对肾病患者来说,植物蛋白粉不利于吸收,肝肾代谢增加了肝肾的负担。

但是,医生在普通饮食下,肾友们不需要补充其他蛋白质,无论是植物蛋白还是动物蛋白都没有起到提高抵抗力的作用,反而命令增加肾脏的负担。

惊讶!你的这些行为是在伤肾,你还觉得是在养肾?

二、多吃点药

我一直在吃哪个药能控制病情!

对肾友来说,医生通常会开药来稳定病情。 有些药一会儿就停了,可以换成对现阶段病情有帮助的其他药,但肾友认为加入刚开始吃的效果药会更快。

出乎意料的是,越吃药肾脏越代谢,最终肾脏不是被肾病拖累的,而是代谢导致肾脏疲劳。 不要人为地给肾脏增加负担!

三、不能。 我吃“发物”。

一听说“头发”不能吃,就一点也不吃!

许多健康食品也被称为“发物”。 例如肉类:牛肉、猪肉、鱼肉、鸡肉等。 蘑菇类:香菇、蘑菇等蔬菜类:韭菜、香菜、葱等水果类:荔枝、芒果等。

对肾友来说,如果不过敏的话,不要太忌讳,要注意饮食量。 比如肌酸升高的患者,一天可以吃两块肉(鲜重)。

少吃点“发物”,蛋白质微量元素不足,最终营养不良,很可能不利于病情。

惊讶!你的这些行为是在伤肾,你还觉得是在养肾?

四、不能,动

一听说运动会肾脏累了,就躺不住了!

躺着一动不动,是不是胖了? 即使是普通人,如果整天在家躺着,十有八九也会被废弃! 肾病患者整天在家躺着的话,不仅不能帮助肾脏,也会给肾脏带来很大的负担。

肾脏患者还是可以通过适当的运动增强身体的抵抗力。 通过工作实现自我价值。 不仅不累到肾脏,而且使肾脏更健康。