水质不匹配是慢性肾脏病的病因之一,也是肾病急性进展的常见因素。 中国人喝热水,外国人喝冰水,好像是各自的传统。 但是,其实喝热水不是我们祖先的传统,我们提倡在新中国成立后的50年代,国家都喝热水。

在此之前,华夏民族喝了几千年的凉水。

加热和冻结都要消耗能量,在生产力落后的时代全世界都一样。

多喝热水,对慢性肾脏病有帮助吗?

为什么后来国家建议喝热水? 主要的原因是霍乱。

霍乱菌已经在人类社会肆虐了200年,患者呕吐腹泻,至今仍在非洲流行。 建国之初我国也经常发生霍乱流行,国家提倡全民喝热水,提高门口的水质,霍乱离我们很远。

五六十年代长大的孩子,喝热水的观念已经深入人心,一直维持到现在,把喝热水的传统传给了孙子。 但是,近年来,随着我国自来水、饮水机的普及和水质的提高,喝水的必要性越来越小,孙子辈中没有喝水习惯的年轻人不少。

我小时候在农村,喝井水,从机器、井中开采地下水。 华北平原降雨少,地表缺水,只能开采地下水,但地下水超采严重,海水倒流,水质差。 工厂又把工业废水排放到地下,水质更差,而且有病菌,不喝水不行。

现在自来水畅通了,情况好多了。 但是,水中不可避免地有细菌病毒,请小心。

在很多地区的水质检查中,大肠菌群超过了生活饮用水卫生标准,合格率仅为50%左右的情况并不少见,直接喝冷水容易引起腹泻。

腹泻的治疗容易,时间短,痊愈快,但填补慢性病的风险。 感染次数多就容易引起免疫障碍,肾脏会发生免疫炎症,即慢性肾炎,如中国人最常见的IgA肾病。

另外,腹泻会失去大量的水分,引起肾脏缺血缺氧,引起肌酐上升,急性肾功能衰竭。 感染引起的肾损害是急性肾功能衰竭的第一大病因。

感染不一定出现外在症状,感染没有症状,所以有时肾脏损伤也感觉不到。

在许多非洲国家,国际社会和医药卫生部门努力改善非洲严重污染的水质,预防慢性肾脏病和急性肾功能衰竭,这对他们来说仍然是一个艰巨的课题。 数百万非洲人不得不饮用严重的污染水,死于与腹泻相关的急性肾损伤。 与国际社会进行的单纯努力相比,超级大国提供的枪和军事“援助”更为显着。

水质不合格是慢性肾脏病的病因之一,也是急性进展的常见因素,因此对我们的肾友来说,需要喝水。

矿泉水、纯水、桶装水已经处理过,95%以上的产品符合标准,比较安全,健康人可以喝冷的。 慢性肾脏病患者喝凉的也不行,但风险有点大,所以建议喝热的。