寒冷会对人体带来很多影响,尤其是肾病患者,那么肾病患者在冬季应该注意哪些事项呢?

01预防感冒

研究证实,感冒会使肾病患者的肾脏加剧损伤。经过大量的临床证实,患有慢性肾炎的病人感冒当天或次日会使病情复发加重,肾脏加剧损伤。

对于慢性肾病患者,冬季预防感冒的具体措施有:多穿衣服、适量饮水、不要上火、注意房间通风和空气湿润、必要时在房间内煎熬食用醋以达到杀菌的目的。同时,如患者出现感冒应及时的就诊控制病情,如出现浮肿等相关的肾脏疾病症状更要重视和治疗。

02饮食

随着天气变凉,人们的胃口也随之大了起来(如入冬以后很多人就会吃火锅)。此时很多肾病患者往往忽略了自身的肾脏问题而开始大吃大喝。这样就很容易因为摄取过多蛋白质或脂肪、盐等一些对肾脏不利的食物而导致肾病加重。

所以,肾病患者在大吃大喝的时候,要多想想自己的健康,高蛋白、高脂肪的食物尽量少吃,尤其是肾功能不好的人,更要注意,要学会控制自己的进食。

另外,随着社会的发展,以前在冬季吃不到的蔬菜,如西红柿、茄子、豆角等现在在冬季都能买得到,但是这些蔬菜在温室中生长,经常被喷洒催熟剂等化学物质,这些东西对慢性肾病患者的肾脏极为不利。所以,建议患者在冬季食用蔬菜要以时令蔬菜为主。

03适当的身体锻炼

每当冬天来临的时候,有的肾病患者甚至长期在室内卧床不动,一心想着过一个温暖的冬天。

肾病专家指出:这是极其错误和危险的做法,这样会使肾脏血流减缓,加重淤滞和肾脏的硬化萎缩。

慢性肾病患者在冬季应该坚持合理的运动锻炼,一方面增强抵抗力提高身体免疫力,防止感冒,另一方面加强肾脏血液流通,有助于损伤修复,防止肾小球硬化。

对于透析治疗患者到了冬季是一个比较难的季节,对那些通过血管瘘进行透析治疗的病人,需要加强血管瘘的自我防护,避免血管瘘堵塞,影响透析治疗。

冬季温度变化很大,室内外温差也很大。有时不小心就会受凉。受凉后容易引起血管收缩,管腔变细,血流受阻。寒冷刺激还易引起血液粘度增大,血流变慢等。

另外,冬季患者为了保暖,衬衫穿的比较多,就容易对血管瘘产生压力等等,这些不仅会影响血液透析的效果,还可能引发血液透析的各种并发症。

透析患者在冬季要格外注意保温,防止受凉,防止血管瘘受压,调整饮食结构,防止血液粘稠,有问题要及时的呼叫医护人员。