第一点:重视远离不稳定因素。

上面我们说到的药物、饮食、感染等以导致蛋白尿复发的因素,其实都可以避免。关键肾友们要有预防意识,严格遵守医嘱服药,坚持正确饮食原则,日常生活中合理饮食、适当运动锻炼,减少吸烟、熬夜等坏习惯,有助于提升免疫力,能大大降低感染风险,更有助于稳定蛋白尿。

第二点:勤复查,及时监测漏蛋白情况,做到提前预防。

病情稳定后多数患者都会进行院外治疗,伴有大量蛋白尿的患者至少每3个月复查一次。但有些患者觉得病情稳定,没什么不适,不愿意复查这么勤。对于蛋白尿的检查,其实也可以在家进行,可以选择买尿八联试纸,可以及时了解关于尿液的八项指标,简单也方便。

但还是要提醒大家,如果出现明显不适的情况,一定要尽快去医院,还有对于反应肾功能的一些关键指标比如肾小球滤过率、内存肌酐清除率等一定要去医院查别偷懒。