具体到每天摄入多少蛋白合适,除了看蛋白尿的情况,还有监测这几项指标:确保足够能量,定期称量体重,定期监测肾功能、电解质。

监测蛋白尿的情况除了24小时尿蛋白定量,还有白蛋白和前白蛋白的情况也要重视。

一般来说,CKD 1-2期的肾友,每天蛋白质摄入量为每公斤体重1-1.2克;CKD 3-5期的肾友,则需降低到每公斤体重0.6-0.8克,同时需要加用复方α-酮酸制剂。

举个例子,一个60公斤体重的患者,如果他是CKD 1期或2期,那他每天可摄入的蛋白为60-72克,而同样的3期、4期或5期的患者,则每天只能摄入36-48g克蛋白。但对尿毒症已经透析的患者,没有太多限制。在具体的饮食搭配上,最好是选择多种含优质蛋白的食物搭配,而不要单一的摄入,这样能更全面的摄入营养。