判断肾功能好坏,尿蛋白是必查指标之一。尿里蛋白漏出是否严重,可通过观察尿泡沫了解一二,排除其他因素,肉眼可见泡沫越多,尿蛋白情况越差。

有些肾友经过系统治疗后,尿蛋白水平明显下降,病情趋于稳定,而有些人尿蛋白却频繁复发,难以稳定,对肾功能造成持续损害。

为什么差距这么大?造成尿蛋白反复的因素都有哪些?

主要是两方面:用药方案不规范和日常护理不科学。在用药治疗方面,其实多数肾友治疗方案基本大同小异,病情严重程度是影响药效的主要因素。

但病情护理考验是每位患者在日常生活中的自律性,尤其是饮食方面是影响病情的重要因素之一。部分肾友尿蛋白出现一个+,或定量维持在1g降不下来,多数与饮食控制不合理相关。

尿蛋白1g以上,必须要注意哪些饮食原则?

尿蛋白反复竟是没吃对?肾内医生支招,大饱口福也能降尿蛋白

当然是优质低蛋白饮食。

这项饮食原则是专门针对存在出现大量蛋白尿的肾病类型来制定的。研究发现,肾小球受损后,基底膜孔隙增大,如果继续摄入很多高蛋白的食物,蛋白质完全吸收需要一定时间,部分蛋白但不等吸收就会漏出来,导致尿蛋白越来越严重。

因此有尿蛋白症状必须要适当减少高蛋白食物的摄入量。

肾功能持续稳定也是尿蛋白保持低水平的关键之一。除了低蛋白饮食,最适合肾病的饮食模式,还要注意这几点!

照着模式吃,既营养还护肾!

1、清淡饮食为主,低盐低脂

肾病饮食的基调以清淡为主,包括低盐、低脂,低盐饮食每天不能超过5g,1g盐≈400mg钠。注意少吃刺激性特别强的食物,如辛辣、油腻等味道食物,烹饪方式尽量健康,以减轻肾脏的代谢负担。

2、多蔬菜水果少大鱼大肉

很多肾友未发现肾病之前的饮食方式都不很合理,饮食结构搭配不科学。每天大鱼大肉但蔬菜水果摄入偏少。从而造成一些慢性病的发生如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等,也是引起肾病的主要诱发因素。

蔬菜水果属天然零脂肪食物,且含有肉类没有的维生素、膳食纤维、矿物质等元素,且水分充足,不会加重肾脏负担,还有利于保护肾功能。

3、主食粗细搭配,不挑食

平时主食多为小麦为主的制品,比如面条、馒头、包子、饺子,还有米饭等都是精细粮食,含膳食纤维少,碳水化合物多,易造成饮食失衡。

粗细搭配,适当增加一些粗粮如燕麦、小米、荞麦、玉米等食物,含膳食纤维丰富,减少碳水摄入,也有助于控制血糖、体重的稳定。

4、少吃加工食物,多吃天然食物

为了饮食方面,市面上越来越多的加工食物问世,比如加工肉类等,有些食物为了增长保质期添加剂也会增多。这些食物对肾病患者来说非常不友好,会加重肾功能代谢负担。

尤其一些肉类、菜类,能选择新鲜的就吃新鲜的,最好是自己买回家加工,做的健康就吃的更健康。

那么除了尿蛋白患者,肾病在不同阶段出现一些症状比如高血压、高血钾,肾友们要灵活应对,适当调整饮食,对改善相应症状,及肾功能长期稳定更有利。