用桑树叶泡茶喝可以控制糖尿病,这个说法太武断了,如果渴桑树叶茶直接就能控制了糖尿病,那这么多糖尿病患者就不需要这么麻烦,还吃药、还控制饮食的,医生直接开桑叶用来泡茶就好了。想想,也不是这么回事儿。更何况您所说的是“控制糖尿病”,那也就是说能控制住血糖不升高,血糖水平处于平稳状态的意思,哪有这么简单。

用桑树叶泡茶喝可以控住血糖有没有这个说法?

桑叶茶的营养功效:

桑叶茶,确实适合于糖尿病患者来饮用,因为桑叶中含有桑叶多糖、α-糖苷酶抑制剂,可以起到调节血糖的作用,对控制血糖有利。也是糖友们适宜喝得茶饮类。而且对于糖尿病高发人群以及糖尿病前驱的人群来饮用都可以起到预防和辅助降糖的作用。

但是,有一点是大家要明白的。那就是不能只依靠喝桑叶茶来控制血糖,这样你会患得患失,耽误了疾病的正常治疗。所以还是要在药物、饮食控制、运动、教育、自我监测的情况下综合性来管理与治疗,这样才不至于出现血糖水平的巨大波动和并发症的出现。

最后强调:即便是预防糖尿病,最为有效的方式也是生活方式的干预,改变不良生活方式,不能寄托于只喝茶,如果在良好生活方式和合理饮食的基础上,再饮用茶,那就可以充分发挥其应有的作用。